首先來看這樣一段對話。
成年子女：
「為什麼不能讓我過自己的生活，你總把我當小孩看待，覺得我根本不能獨立生活。每次我想自己做決定，你都覺得我是在跟你作對。為什麼我做什麼都是錯的，為什麼你就不能把我當成大人來對待呢？」
操控型父母：
「當你想挣脫我時，我簡直不能形容我有多痛苦。我希望你永遠需要我。你就是我的所有，我的全部生命。看到你受傷害，我的心就像撕裂一樣。正是因為我愛你，所以才這麼關心你」
如果以上對話戳中了你，讓你覺得有類似的共鳴，那麼你的父母很可能就是操控型父母。
「我這樣做都是為了你」
操控，就是操縱控制的意思。操控也就意味著干涉。
當孩子處於沒有辨明是非，沒有能力去做一些事的年紀時，父母的控制是適時的、適度的，為了滿足孩子對保護和指導的需求。
操控型父母是十分狡猾的，因為他們經常把操控偽裝成關心。操控型父母害怕孩子不再需要他們，對孩子的獨立有種病態的恐懼，會因為孩子的獨立而感到背叛和遺棄，他們將家長角色和自己的人格緊密相連。他們常見的說辭有：「我這樣做都是為了你」「正因為我這麼愛你」「這都是為了你好」。其實這些話表達的都是一個意思：「我這樣做都是因為我害怕失去你，所以我寧可讓你生活在痛苦中」
當父母過度控制子女的生活時，通常有兩條路可以走：投降或者叛逆。一般來說，受到類似於「反抗父母就是不孝」的愚孝觀念影響，也為了避免傷害到父母，多數人選擇屈服。儘管叛逆看起來似乎促進心理的解脫，但事實上，選擇叛逆和選擇屈服一樣，我們還是被父母牢牢控制，因為這樣的叛逆總是適得其反的。
為什麼說這樣的叛逆總是適得其反呢？
舉個例子，一些父母早已深深介入子女生活，不斷干涉他們的生活，熱衷於張羅他們的婚姻，擔心他們的愛情生活，這一系列行為簡直讓子女喘不上氣來。
為了把自己從令人窒息的禁錮中解放出來，很多子女選擇叛逆。他們拒絕父母讓他們做的一切事情，包括那些也許他們自己原本也想做的事情，比如婚姻。所以適得其反的是，他們可能過度執著於反抗父母，忽略了自己的需求，而這樣給他們一種自己主宰了生活的錯覺。現實中一些人壓抑、拒絕親密關係，亦或是為了遠離父母去很遠的地方工作，也很有可能是因為這個原因。