首先来看这样一段话：
「他的酒杯从来就没有空着的时候。这个混蛋总是喝得酩酊大醉，除了喝酒，他从不关心其他事情。所有人必须保持安静，以免打扰到他。喝了酒，他总是在发疯一样训斥身边的人，甚至会无缘无故揍我。我总是当小受气包，替罪羊，在他面前我从不敢瞎说话。他甚至还 “邀请” 我一起喝酒」
如果以上对话戳中了你，让你觉得有类似的共鸣，那么你的父母很可能就是酗酒型父母。
过度的责任感、自身安全感的缺失、负罪感、被压抑的愤怒、强烈而扭曲的忠诚感、自我虐待，都是酗酒型成年子女的典型特征。
我们都见过酗酒的人撒酒疯，满嘴胡话，突然高兴突然暴躁，可能一会又哭了，你永远不知道他下一句会说什么，有什么情绪，会做什么。
酗酒者发出的信号变换得太快、太出人意料，而往往孩子会成为父母受挫失意时的垃圾桶。
「你总是这样，都是因为你我才一直喝酒的，你就不能省心一点吗」
「我真是被你逼得染上酒瘾的」
酗酒型父母总是把自己酗酒的毛病怪罪给子女，侮辱他们。而对于年幼的子女来说，他们并看不出父母的话里有漏洞，认为父母的话总是正确的，一定是自己真的做错了。于是子女认为自己应该为父母的酗酒承担责任，被迫成了替罪羊。
在这种家庭环境下，酗酒型子女认为，如果不想挨打挨骂，就要不惜一切代价让父母高兴。
「我要是也能来点，陪他一起喝，他会特别高兴的」
为了让酗酒的父母高兴，一些子女成了父母的酒友。他们认为，这样会更容易得到父母的爱和赞许。
据统计，酗酒型父母的子女至少有四分之一也会成为酗酒者。这是多么可怕又震惊的一个事实。
对很多家庭来说，家里有酗酒者似乎是一个不得公开的 “大秘密”。在中式观念里，“家丑不可外扬” 这句经典足以诠释这一现象。酗酒型子女出于羞耻感，对家庭强烈而扭曲的忠诚感，守口如瓶，同家人一起对外界摆出一副 “一切都很好” 的样子。
借口、谎言和秘密成了家常便饭，就像空气一样充斥在这个家庭里。为了所谓的 “正常家庭” 的伪装，酗酒型子女否定自己的情感和感知能力，被迫对自己的想法和感觉说谎。试想一下，如果你总是对自己说不，又何谈建立强大的自信心？负罪感会让他怀疑人们是否相信他。
当酗酒型子女成年，受人猜疑的感觉仍然存在，他们刻意回避自己的想法，不去流露任何情感，变得痛苦而懦弱。
由于严重缺失的自我安全感和认同感，大部分酗酒型成年子女对亲密关系心怀畏惧。因为童年时，他们的父母教给他们错误的一课：他们爱的人会伤害他们。对他们来说，往往内心薄凉的人更具吸引力，因为这样一来，他们就可以想象自己身处一段亲密关系，同时又不必面对自己对真正的亲密关系的恐惧。
他们总是告诉自己，如果和别人走得太近，他们就会伤害自己，让自己失望，关系总会遭到背叛，爱最终会变成痛苦。